Angebot für Frühaufsteherinnen und Frühaufsteher: vor der Etappe noch eine Stunde Yoga am Caumasee!
Wo kann man den Tag bewusster starten als in der Natur mit klarer Bergluft? Achtsam in den Tag mit einer Stunde für und mit sich selbst. Die Morgen-Yoga-Lektion beinhaltet Atemübungen und Körperübungen aus dem Hatha Yoga mit fliessenden dynamischen Teilen aus dem Vinyasa Yoga. Die Lektion ist für Yoga-Anfänger:innen und Yogis mit Erfahrung geeignet.
Daten:
- Sonntag 16. Juli
- Montag 17. Juli
- Dienstag 18. Juli
- Freitag 21. Juli
- jeweils 06.45 – 08.00 Uhr
Besammlungsort: grosse Liegewiese am Caumasee, rechts herum am See, nach dem Spielplatz. Ca. 20 Minuten zu Fuss von Flims Waldhaus aus (der Caumasse-Lift fährt noch nicht zu dieser Tageszeit)
Mitbringen: Matte oder Handtuch
Kosten: CHF 30.-, Bezahlung vor Ort, bar oder Twint
Es ist eine Anmeldung notwendig, maximal 40 Plätze können im SOW-Webshop gebucht werden.
